Dry January : et si on faisait une pause en janvier ?

Dry January : et si on faisait une pause en janvier ?

Le Dry January invite à réduire ou arrêter l’alcool pendant le mois de janvier, dans une démarche volontaire et sans jugement, pour prendre soin de sa santé.

👉 Meilleur sommeil
👉 Plus d’énergie
👉 Temps de réflexion sur ses habitudes

À la CPTS Défi Santé Roannais – Brionnais, nous soutenons cette action de prévention, accessible à toutes et tous.

𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗧𝗜𝗢𝗡 : Pour les personnes dépendantes, s’arrêter brutalement de boire peut être dangereux : en cas de doute, parlez-en à un·e professionnel·le de santé.

ℹ️ Plus d’infos : https://dryjanuary.fr/